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刹车盘到7公里时候需要更换。判断刹车盘是否需要更换可以通过以下3种方式来判断：1、听声音：在轻点刹车的同时伴随有“铁蹭铁”的丝丝声或者嚣叫声，此时即便更换新的刹车片，仍然不能消除响声，建议及时更换刹车盘。2、警示灯是否亮起：一般该指示灯为熄灭状态，当刹车盘出现故障或磨损过度时，该等点亮，修复后熄灭，当警示灯亮起时，刹车盘已磨损到极限，刹车效果已下降，极大的影响行车安全。3、看厚度：大多数刹车盘产品有磨损指示器，就是在盘上面会分布3个小凹坑。刹车盘双面的总磨损深度达到了3MM，需要及时更换刹车盘。