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汽车怠速发抖的原因是：1、发动机积碳严重；2、点火系统问题；3、油压不稳；4、发动机部件老化。汽车怠速发抖的解决办法是：1、发动机、怠速马达积碳严重，清洗油路；2、点火系统问题检查火花塞是否积碳过多，更换火花塞；3、油压不稳检查油压，对应更换零部件；4、发动机部件老化，更换部分老化部件。发动机的保养方法：1、使用质量合格的机油；2、使用合格的冷却液；3、定期清理水箱水垢；4、定期给发动机除积碳；5、按时更换车辆的空气滤清器、机油滤清器、汽油滤清器；6、检查火花塞使用情况；7、保持正常的转速。