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刹车片3mm需要换。刹车片作为刹车系统的重要零部件，根据使用习惯及环境差异，没有固定的更换周期，若刹车片厚度低于5mm，就需要更换。刹车片使用寿命及更换注意事项如下：

刹车片使用寿命：

一般车辆在正常行驶的情况下，前制动器的刹车片寿命为3—5万公里，后制动器刹车片的使用寿命为12—15万公里，视具体的磨损情况确定更换时间。车型不同，厂家规定的里程有所差别。

更换注意事项：

在更换刹车片时应该选择正规厂家，通常正规厂家生产的刹车片包装印刷比较清晰，有许可证号、指定摩擦系数、执行标准等，包装盒内则有合格证、生产批号、生产日期等。安装新刹车片建议到专业维修厂请专业人员操作，以免出现差错，造成事故隐患。