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汽车爆胎了的解决办法是：1、双手紧握方向盘，尽量控制汽车；2、注意后面车辆缓慢制动并驶离主干道；3、不能紧急制动避免因制动力不均而使车辆甩尾或翻车；4、停车时将三角停车板放在车辆后面的道路上；5、尽快更换备胎。汽车爆胎的原因是：1、超载导致爆胎；2、超速导致爆胎；3、路面状况不好；4、轮胎气压不合安全；5、轮胎有内伤或轮胎帘布层有气泡；6、轮胎表面过度磨损或受油类腐蚀；7、气温高。