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自动挡的汽车起步的方法是：1、等待10秒以后，换P挡到D挡；2、右脚轻抬起来脚刹车，慢慢踩一点油门，汽车就完成起步了。自动挡通常指汽车自动换挡机制，驾驶时由自动变速器的控制系统根据发动机的转速和负荷自动选择合适的挡位，从而替代了人的主观判断时机和换挡操作。一般的自动挡汽车设有六个挡位，从上到下分别为：P、R、N、D、S、L。自动变速器是利用行星齿轮机构进行变速，其根据油门踏板程度和车速变化，自动地进行变速。