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调整汽车座椅高度的方法是：1、按下座位旁边的控制按钮；2、将座椅调整到合适高度；3、松开按钮即可。汽车座椅是坐车时乘坐的座椅，按照部位可分为前排座椅和后排座椅。汽车座椅应该具备的条件：1、整个车厢内座椅的布置合理，驾驶员座椅处在良好位置；2、座椅的外形设计符合人体生理功能，在保证舒适性的前提下力求美观；3、座椅安全可靠，有足够的强度、刚度与耐久性，结构紧凑并尽可能地减少质量。