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宝马刹车片5万公里左右更换一次。刹车片更换的影响因素有：刹车片的厚度、刹车片的磨损程度等。

刹车片的厚度：当刹车片的厚度变薄时，刹车性能会大大降低，影响行车安全。

当刹车片磨损到只有0.5cm时：当刹车片磨损到只有0.5cm时，必须增加自检频率。

当刹车片磨损到只有0.3cm时：必须及时更换，这是刹车盘最薄的更换限值，要尽快更换。

选购刹车片注意四看两选：

四看：首先，检查摩擦系数，摩擦系数决定基本的刹车片制动力矩，太高会造成制动过程中的车轮抱死、方向失控和烧片，太低则制动距离过长；检查安全性，刹车片在制动时会产生瞬时高温，尤其在高速行驶或紧急制动时，高温状态下，摩擦片摩擦系数会下降；检查是否舒适，包括制动感觉、噪音、粉尘、冒烟、异味等，是摩擦性能的直接体现；查看寿命，通常刹车片能保证3万公里的使用寿命。

两选：选择正规厂家生产的、上有许可证号、指定摩擦系数、执行标准等的汽车刹车片，且包装盒内应有合格证、生产批号、生产日期等；其次，选择到专业维修点请专业人员安装。