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自动挡等红绿灯的方法：1、D挡加踩刹车：如果红灯的时间很短暂，10秒左右，那么就没有必要再切换挡位，挂D挡踩刹车即可；2、N挡加手刹：如果红灯的时间在30秒以上，市区部分路口的红灯甚至能达到99秒，那么一般建议挂N挡，即空挡，然后拉手刹即可。自动挡等红灯时禁止挂P挡，如果等红灯时挂的是P挡，容易被追尾，变速箱会被顶裂，即使被追尾比较轻，现场感觉不出来变速箱损坏，用不了多久就会显现出来。