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制动距离不是刹车距离。刹车距离是由反应距离和制动距离两部分组成。

反应距离就是司机发现情况，开始松油门踩急刹车到刹车刚开始起作用的时间，这个反应时间因人而异，有的反应快的在0.3秒，有的反应慢的在0.5秒，总之反应时间越快越好。反应距离的长短，取决于车辆的行驶速度和驾驶人的反应时间。行驶速度快或反应时间长，反应距离就长；反之则短。

制动距离指人们在车辆处于某一时速的情况下，从开始制动到汽车完全静止时，车辆所驶过的路程。是汽车在一定的初速度下，从驾驶员急踩制动踏板开始，到汽车完全停住为止所驶过的距离。制动距离与行驶速度、附着系数、汽车总质量有关。汽车行驶速度越快，即开始制动时的速度越高，制动距离就越长。汽车在相同的速度下，制动距离随着附着系数值的下降而增长。总质量愈大（车厢或行李箱载物过多），制动距离越长。