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第一，驾驶证必须过实习期，这是一个上高速的合法资格，没过实习期上高速，需要同等车型及以上，三年驾龄及以上的老司机陪同；

第二，懂得高速公路行驶的基本规则：

1、不能逆行，不能倒车；

2、高速公路既有限高速也有限低速，不能超速也不能低速行驶；

3、错过出口不能倒车，只能继续行驶至下一个出口；

4、应急车道不能随便停车；

5、发生事故后设置警示标志，人员撤离并报警等。

第三，学会保持安全距离，正常行驶的情况下，车距保持在100米以上，控制好车速，匀速行驶，不扎堆，尤其是不和大货车集群长时间伴行；

第四，懂得变道超车规则和操作规范，超车前一定要提示到被超车辆，超车一定要提速尽快超过，减少并行时间，超车拉开安全距离后要回到原车道，不要右侧超车，特别是不要右侧超大货车。超车条件不成熟，坚决不超；

第五，提前做功课懂得标志标牌的含义，熟练看懂和听懂导航播报，避免走错道路；

第六，心理素质要过硬，提前暗示自己，无论遇到何种情况都要保持冷静和镇定，因为慌乱和盲目只能让问题更糟糕。