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安全带的试验周期建议三年一次。

安全带试验内容：

检测安全带主要检测外观是否出现破损，检查锁止装置是否正常工作，检查卷收器卷收是否有力，检查卷收器锁止装置是否正常，灵敏度能否达到使用要求。

安全带的作用：

安全带是保证车辆人员安全的一种装置，一定要定期检查维护，出现问题及时更换。当汽车遇到意外情况紧急制动时安全带可以将驾驶员和乘客束缚在座椅上以免前冲，从而保护驾驶员和乘客免受二次冲撞造成伤害。