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驾驶自动档车主要的不良习惯有：在减速或者下坡的过程中切换成N档滑行；在高速行驶的过程中突然切换到低速档；在车子还没有完全停止运作的时候切换到R档；没有措施的拖动汽车。以下是具体介绍：

在减速或者下坡的过程中切换成N档滑行：

自动挡的其实在行驶的过程中，需要D档或者有充足的润滑油，来给变速齿轮和离合器进行润滑，而如果切换成空档滑行，则可能会使这两者润滑不足，造成自动变速器烧坏。

在高速行驶的过程中突然切换到低速档：

不管是自动还是手动，每一个档位都有最高车速性质，就像手动挡汽车切换错档位可能造成熄火一样，自动挡切换错档位也会有问题，特别是当汽车在高速行驶的时候突然强行的切换到低速挡，很可能会造成变速器的损坏。

在车子还没有完全停止运作的时候切换到R档：

车子还没有停止运作的时候，那说明内部的零件还在运作当中，而这时切换成R档，就可能产生一种逆转的压力施加到倒挡离合器上，长久下来就会造成汽车零件的磨损，这会大大的减少车子的使用寿命。

没有措施的拖动汽车：

在驾驶汽车的过程中总会出现意外导致它出现故障而无法启动，人们最常用的办法及是叫来拖车将汽车送往维修厂，而种时候如果没有做任何措施的拖车，很可能就会事变速箱造成损坏。