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科二先要调整座位、后视镜至合适位置，在系安全带。因为如果先系安全带在调整座椅，可能会由于安全带的束缚在调整座椅过程中会给身体带来不适感。

科二调座椅到合适位置的方法：上下调整。上下调整座椅让头部离车顶部至少一个拳头的距离，座椅调得太高，车辆颠簸时头部易触到车顶，影响行车。

前后调整。两只脚的前脚掌分别搭在离合和刹车踏板上，膝盖能略微弯曲，并且踩到底时腿部要有一定弯曲，这时的座椅前后位置比较合适。

腰部支撑调整。让座椅支撑住腰，向后靠时，不要让腰部悬空，这样就可以减少驾驶过程中的疲劳。当然有些座椅没有腰部支撑的功能，可以自己买个垫子支在腰后。

其中正确调整座椅能在科目二考试中更加游刃有余，如果座椅不合适的话，会影响到学员的视线以及控制的灵敏度，对点看线会被影响到，往往会造成挂科。