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森林人用30的机油就可以了，这种机油的粘度比较低，适合像森林人这种发动机构造精密的日系车。对于40的机油来说，其粘度比较大，适合德系车或者美系车。森林人是斯巴鲁生产的一款紧凑型suv，在车身尺方面，其长宽高分别为4640mm、1815mm、1730mm。在动力方面，森林人有2.0升混动系统、2.0升自然吸气发动机、2.5升自然吸气发动机可以选择。在轮胎规格方面，森林人有225\u002F55R18和225\u002F60R17可以选择。在变速箱方面，森林人全系使用的是CVT无级变速箱。