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手动挡起步老是熄火的原因及解决方法有：

1、驾驶技术不熟练，油离配合错误。

解决方法：掌握正确的油离配合方法。

（1）深踩离合，挂一档；

（2）缓抬离合，直到车辆有一定行驶速度；

（3）右脚加油。

2、节气门故障或脏污。节气门故障或脏污会导致发动机进气困难，吸气不足，发动机运行受阻，从而在起步后容易熄火。

解决方法：到专业维修机构清理节气门，必要时更换节气门。

3、发动机怠速马达故障。发动机起步后怠速熄火可能是由于怠速马达自身或内部线路故障导致的，怠速马达无法将正确的电信号传递给传动系统，故起步后容易熄火。

解决方法：前往4S店等维修点修理怠速马达。

4、变速箱和离合故障。变速箱和离合内部出现线路断裂、间隙过大等情况时，也会使油离配合失效，导致熄火。

解决方法：到维修机构检查和修理变速箱、离合器。

5、制动真空助力器故障。制动真空助力器的真空管破漏、制动真空助力器的薄膜破损、进气歧管漏气等都是手动挡起步熄火的潜在原因。

解决方法：前往维修点检修制动真空助力器。