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途观L座椅高度调节的方法是：调节座椅侧方水平的长方形键，向上向下拨动可以调节高低。大众途观L驾驶位的座椅调节开关有三个：

1、腰托调整按钮：前后拉动腰托调整按钮，即可调节腰部撑起的角度。

2、座椅前后高低调节按钮：上抬是身高坐垫，下压是降低坐垫，前推是往前移动座椅，后拉是往后移动座椅。

3、靠背调节按钮：前推按钮靠背往前倾斜，后移按钮靠背向后倾斜。

途观L是上汽大众旗下的中型SUV，新途观L采用棱面立体LED尾灯，全新图案设计，更富有层次感和立体感，点亮时层层叠加的动态效果引人注目，12英寸悬浮式中控大屏，尽显悬浮美学设计，科技感十足。以途观L2022款330TSI自动两驱智享版为例：这款车的车身尺寸长宽高分别为4733MM、1839MM、1673MM，其搭载了2.0T涡轮增压发动机，最大马力为186PS，最大功率为137KW，，最大扭矩为320牛米，与发动机匹配的是7挡湿式双离合变速箱。（数据来源于有驾官网）