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机油刚换感觉动力不足的原因及解决办法：

1、由于旧机油使用时间长发生了霉变，造成机油的粘度降低，进而促使汽车发动机的运作摩擦阻力降低；新机油粘度比老机油高，因此便会感受到耗油量提升或是动力不够。解决办法：加油时，选择质量较好的燃油。

2、有可能是发动机的缘故，汽车发动机的动力不够导致的。解决办法：更换或者维修发动机。

3、机滤存有常见故障，阻塞无效。解决办法：更换新机油的同时连机滤一并更换。

4、汽车发动机进气系统很久未清理，造成堆积物多，换新油后可能清理出一部分残渣使其飘于油中，导致机滤阻塞而引起动力不够。解决办法：更换滤芯，滤芯有故障，堵塞，一般建议与新油一起更换滤芯。

5、加机油必须留意加机油量，加机油太多或过少都是会引起动力不够，在第二次加机油后会明显改善。解决方法：加机油时少量多次，并随时观察机油尺。

判断机油多久更换，需要具体情况具体分析：使用的机油不同，更换机油的频率也因此不同。矿物机油一般运行五千公里左右更换，半合成机油一般运行七千五百公里左右更换，全合机油一般运行一万公里左右更换。如果汽车是首次保养，建议机油的更换可以稍微提前一些。