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倒车时离合刹车都要踩。因为倒车时速度很低，并且倒车流程中大多数不会踩油门，所以调节速度时要刹车，但是刹车可能会影响到发动机熄火，所以倒车时还是使用离合器半联动。离合器半联动是指离合器不稳定联接的工作状态，即驾驶员踩离合器踏板，使离合器压板压力逐步减小，造成主动盘与从动盘之间处于边转边滑的状态。

倒车离合器的踩法：

1、倒车的时候，先踩下离合，离合器进入分离状态，此时的离合器片没有摩擦力，发动机和变速箱没有动力连接，可以挂入倒档了，然后慢慢松开离合器踏板直至车子慢慢运动起来。一般在倒车过程中都是使用刹车来控制车速的，而不是通过离合器来控制车速，一些新手司机不容易掌握离合控制车速，把车速控制的过慢，很容易导致车辆熄火。

2、倒车也是可以使用半联动状态的，只要慢慢抬起离合，抬到一般车辆刚好克服阻力起动，此时稳住当前位置，车辆就会以每小时1到2公里行驶了，倒车不用着急，刹车前踩下离合再踩刹车就好了。

3、倒车时需要先观察车后方情况，不能过于依赖电子倒车辅助系统，确认安全后方可倒车。倒车过程中一定要控制车速，不要猛踩油门应缓慢倒车，当然如果遇到路牙子或者坡道倒车时，一定要注意油门和制动的合理控制。

手动挡普通汽车需要使用半联动处理很多事情，但是过长时间的半联动会导致离合器磨损。离合器片过度磨损会引起不可以与发动机完全结合，会影响到传动效率降低，汽车开起来就会没劲。有些性能车的离合器片磨损速度会更快，并且性能车大多数基本都支持弹射起步模式，弹射起步会严重磨损离合器片。此时就需要更換离合器片，要把变速箱和发动机连接处拆开，把变速箱整个取下来。

如果想减轻离合器片过度磨损，每次半联动的时间不可以太久，并且在半联动时不用踩油门，尽最大限度让发动机维持在较低的转速，这样就可以延长离合器片的使用周期了。