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使用安全带的使用及注意事项如下：

1、禁止把肩部安全带挂在颈部或从腋下通过。

2、腰部安全带须尽量紧靠胯骨低位固定。

3、禁止多人同时佩戴同一条安全带。

4、安全带不得扭曲、松弛。

5、禁止佩戴因事故遭受过强烈冲击或已损坏的安全带。

6、禁止对安全带进行拆卸、拆解、改造。

7、经常检查安全带，看其是否失效。

8、不要让座椅背过于倾斜，否则影响使用效果。

安全带的工作原理是：在车辆发生碰撞或使用紧急制动，预紧装置就会瞬间收束，绷紧佩带时松弛的安全带，将乘员牢牢地拴在座椅上，防止发生二次碰撞。