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勤换机油对发动机更有益。以下是关于勤换机油和机油的介绍：

勤换机油：

机油长期在高温高压的环境下工作，其本身的物质会产生化学反应，会有少量的化学元素残留在机油里面，导致机油的散热性降低，润滑性降低，进而导致发动机的磨损加快，勤换机油可以减少化学元素残留。

机油：

即发动机润滑油，能对发动机起到润滑减磨、辅助冷却降温、密封防漏、防锈防蚀、减震缓冲等作用，由基础油和添加剂两部分组成。基础油是润滑油的主要成分，决定着润滑油的基本性质，添加剂则可弥补和改善基础油性能方面的不足。