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驾驶员座椅最佳位置是根据驾驶员体型大小来决定，根据驾驶员体型的不同，汽车座椅调节到多高也有所差异。座椅的高度不能影响驾驶员视野，也不能影响驾驶，通常驾驶员视线在前窗中上位置为宜。

驾驶员座椅调整具体介绍：

1、座椅高度调节：每个人的身材都不一样。对于大部分轿车和SUV来说，头顶距离车顶1 -2拳（不同车型略有不同），这样可以使视平线高度保持在车辆前挡风玻璃垂直距离的上中心。

2、座椅前后调节：在调整的时候，一定要牢记脚完全可以把离合和刹车踩到底。握方向盘时手臂微微弯曲。

3、方向盘调整：方向盘的位置要根据座椅的位置来调整。如果方向盘离身体太近，安全气囊弹出时可能会增加伤害。如果太远，紧急情况下容易导致误操作。那么方向盘的最佳位置是手臂伸直放在方向盘上方，手腕刚好落在方向盘边缘，说明方向盘已经调整到正确的位置。

4、靠背角度的调整：靠背的角度对舒适度影响很大。靠背的角度也要合理调整，不能半躺或过于垂直，使身体与方向盘的距离减小，可能会增加紧急情况下安全气囊对人体的伤害。

5、头枕的高度调节：头枕的高度应与头部齐平或头枕中间的柔软部分应与耳朵上缘平行。保护程度最高的头枕最柔软的部位在头枕中间。当车辆受到猛烈撞击时，头枕能有效保护头部和颈椎。

6、腰部支撑调节：如果靠背支撑是平的，没有腰部支撑调节，长时间驾驶会有疲劳感，所以对于经常要开长途的司机来说，腰部支撑调节非常重要。同样，也不建议将腰部支撑调节过高或过低。适中更好。太高的话，开久了腰会疼。

7、安全带调节：一般人会忽略的安全带也是可以调节的。为了调整安全带与肩部的接触位置，不能太靠近颈部，也不能太向外，以免碰撞时安全带对肩部和颈部造成损伤。最好的位置是安全带和肩膀接触的地方。