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没系安全带记1分，处警告或者二十元以上二百元以下罚款。

根据 《道路交通安全违法行为记分管理办法》，驾驶机动车在道路上行驶时，机动车驾驶人未按规定系安全带的一次记1分。

根据《中华人民共和国道路交通安全法》，机动车驾驶人违反道路交通安全法律、法规关于道路通行规定的，处警告或者二十元以上二百元以下罚款。本法另有规定的，依照规定处罚。

不系安全带的危险：在可能导致死亡的车祸中，使用安全带可以使车内人员的存活率提高60%，在正面碰撞中佩戴安全带可以使死亡率降低57%；侧面碰撞可以降低44%的死亡率；翻身的时候死亡率可以降低80%。

正确佩戴安全带的注意事项：

1、腰带要系在髋骨下部，刚好和股骨接触。在碰撞过程中，碰撞力作用于盆骨，防止安全带收紧腹部，造成严重伤害；

2、肩带应系在肩膀上，横跨胸部。人体的这些部位可以很好的承受安全带的约束力；

3、要系紧腰带，在带扣端拉下腰带，同时拉起肩带。