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跑高速前保养还是跑高速以后保养，分两种情况：

1、首先新车刚买不久需要做首保养了，那么为了让发动机充分的磨合，并让发动机里面的杂质通过机油带到油底壳，就需要先跑一次高速后，再去进行机油的更换，这样就可以让发动机里面的杂质被排除掉。

2、三年以上的车要跑高速的话，而且保养时间也到了，就应该先把机油更换掉，并且检查车辆底盘各个影响驾驶安全的部件。都没有问题后在跑高速，就没有后顾之忧了。

说到保养，不单单是更换机油机滤，而是需要检查全车各个涉及到安全的部件和易损件，比如说：在做保养的时候我们还需要检查刹车片的厚度、刹车盘的磨损情况、轮胎花纹的深浅和轮胎老化的情况、发动机机油是否亏损变质、各个油液的颜色和液位等等部件。