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福特蒙迪欧变速箱油的更换周期为5万公里，更换容量为9L（数据来源于蒙迪欧车辆保养手册）。福特蒙迪欧变速箱油更换方法：

1、重力更换，更换原理与机油相似。利用工具将变速箱上的螺母拧松，在重力作用下变速箱油会自动流下。这种方法最简单，不过不能将变速箱油放干净，变速箱油不能全部排出，主要因为机械构造存在凹陷、坑洼等死角；

2、循环机更换，将新变速箱油储存于循环机内部，循环机与变速箱的油路接口相连接，循环机的功能就是将新油推动旧油排出，新老更替，此方式清洗油路更加干净。新的变速箱油用量越大，清洗更干净。一次循环机换油大约需要10到13升的变速箱油。此方法大概花费时间为1小时；

3、拆卸油底壳换油，此方式为根源清洗法，还可以清洗油滤。不过拆卸过程较为繁琐，一般4S店不会愿意花大功夫替车主这么做。