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汽车刹车踩不动的原因有以下5点：

1、汽车的真空助力泵漏或出现故障。踩下刹车踏板的力需要经过刹车助力泵增大，如果它发生故障，刹车就没有了主力，那么刹车也就很难踩下去。解决办法：更换新的密封圈。

2、熄火后又踩了刹车，跟刹车助力泵有关。解决办法：重新启动发动机，再尝试用力踩下刹车踏板，反复几次操作后，刹车功能即可会恢复正常了。

3、对刹车系统缺乏必要的保养，刹车总泵里杂质太多、密封不严、真空助力泵失效。解决办法：去4S店进行检修，更换相应零件。

4、操作不当导致机件失灵。解决办法：去维修店进行检修，之后在日常使用过程中，需要先松油门，再踩刹车。

5、刹车系统的润滑不够。解决办法：需要用点用于刹车的润滑脂，刹车电机润滑脂即可。

使用踩刹车的注意事项有以下5点：

1、紧急制动时，要双手握住转向盘，不能单手操作转向盘。

2、制动踏板的自由行程大小直接影响制动时间和制动距离。因此，出车前一定要检查制动踏板的自由行程是否合适。

3、制动时动作要敏捷，车辆侧滑时可放开制动踏板，但回转转向盘时动作一定要快。

4、高速转弯时，不可进行紧急制动，在转弯前应适当提前制动，尽量保持直线制动，控制好转弯车速。

5、中低速以下制动或需要换挡时，应先踩离合器踏板再踩制动踏板。中高速以上制动时，应先踩制动踏板再踩离合器踏板。