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大众速腾换一次机油大约在4升左右。机油加的太多或太少都不可以，对于汽车都是有弊端的。机油少了，这个不需要多说什么，大家都知道。机油少了润滑效果就差，发动机磨损严重，很可能会导致拉缸。严重的话会缩短发动机的寿命。机油加的过多，油液的液面就会更高，进而就会导致发动机的阻力变大，因为曲轴是需要不停搅动油底壳机油来实现飞溅润滑。机油多了，会烧机油，并且汽车的油耗增加。

选择机油的时候，尽量选择大牌，因为大牌相对更靠谱一些，保障更高一些。但是要注意的是，机油都是有标号的，并不是无脑选择大牌就可以了，要根据实际情况，选择适合自己的机油。