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高速公路超车规则有以下几点：

1. 注意保持车距：超车前、超车中、超车后都应始终注意保持与被超车的车间距离。防止超车前，被超车紧急制动。超车中，被超车向左挤靠。超车后，被超车尾随。

2. 禁止强行超车：在前车因故而未让速、让道的情况下，不得强行超车，前车前方没有足够的安全距离时，不能强行挤插，不得强行挤靠被超车迫其让行。在超车过程中，发现左侧有障碍，且横向间距过小而可能发生挤擦时，应迅速减速，终止超车，待机再超，但要慎用行车制动，防止侧滑。

3. 谨慎超越车辆：需超车时，首先应注意观察前、后车状态，同时打开左转向灯，确认安全后，再缓慢向左转动方向盘，使车辆平顺地进入超车道，超越被超车辆后，打开右转向灯，待被超车辆全部进入后视镜后，再平滑地操作方向盘，进入右侧行车道，关闭转向灯，严禁在超车过程中急打方向。

4. 保持平缓的超车路线：超车时要保持平缓的超车路线，超车前，提前变入左侧车道，超车后推迟返回右侧车道，使行驶轨迹与前车基本保持平行。

5. 不能占用应急车道或从右侧超车。

6. 不能在禁止超车路段超车。减速道是快要出高速路的那一段虚线道，不能超车。加速道是刚进入高速路的那一段虚线路段，不能超车。

超车前，应确认前方道路良好，迎面无驶来车辆。超车时，应提高车速，向被超车的左侧靠近，缩短与被超车的距离（跟车距离不大于20m），打开左转灯并呜喇叭（夜间用变换远近光灯示意）通知前车，确认前车让超或做出让超示意后，向左稍打方向，与被超车保持一定的横向间距。超过后，应继续沿超车道行驶，在超过被超车20m-30m后，打开右转向灯，驶回原车道关闭转向灯。