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一般刹车油的更换周期为两年或4万公里。但这个周期根据使用情况可长可短，两年或者4万公里只是一个粗略的数据，以此来估计刹车油的更换时间是不准确的，具体应该以我们汽车的油况为准。刹车油的更换周期，各个品牌的车官方规定的保养周期都不一样，这与刹车油的品牌以及车型有关，具体可参考汽车保养手册。

现在的汽车都是液压制动系统。当我们用脚踩刹车踏板时，增压泵可以增加制动力。制动总泵将制动油从油箱中抽出，控制阀将制动油分配到各制动油管的制动分泵。之后，制动油将推动从动油缸中的活塞，使制动片摩擦制动盘，这就是刹车的原理。

最重要的一点是，刹车油不同于其他油，它有吸水性，长时间后可能会与水混合，可能会造成影响。刹车油的体积会随着温度的变化而变化。因此，刹车油储存罐上设有通气孔，从通气孔吸入的空气体含有水分或杂质，水分会被制动液吸收或溶解。一旦发生这种情况，制动距离将延长，制动器将变软。