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手动后视镜调节的方法：

1、调整中央后视镜：左、右位置调整到镜面的左侧边缘正好切至自己在镜中影像的右耳际，从中央后视镜里是看不到自己的，上、下位置是把远处的地平线置于镜面中央；

2、调整左侧后视镜：调整上、下位置时把远处的地平线置于中央，左、右位置调整至车身占据镜面范围的四分之一；

3、调整右侧后视镜：驾驶座位于左侧，因此驾驶人对车右侧情况的掌握不容易，再加上有时路边停车的需要，右侧后视镜在调整上、下位置时地面面积应留得较大，约占镜面的三分之二，而至于左右位置则同样调整到车身占四分之一镜面的面积即可。

4、第四步：消除视线死角。消除视线死角，要把左、右后视镜往外调或往下调。