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手动挡挡位的速度具体如下：

1、一档：速度在0至20千米每小时之间，一档换二挡的速度在15至20千米每小时之间。

2、二挡：速度在10至30千米每小时之间，二挡换三挡的速度在25至30千米每小时之间。

3、三挡：速度在20至40千米每小时之间，三挡换四挡的速度在35至40千米每小时之间。

4、四挡：速度在30至50千米每小时之间，四挡换五挡的速度在45至50千米每小时之间。

5、五档：速度在50千米每小时以上。

因为车辆只有速度和档位相匹配时，车辆的性能才处于最佳状态，这时燃料的热效率才最高。如果车辆的速度与档位不匹配，出现了高速抵档，或者低速高档等现象，不仅会增加车辆的油耗，还会对发动机和变速器造成影响，为车主带来更多的损失。