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以下是汽车挂档技巧口诀：

1、起步时：要挂一档，不要从二挡起步。

2、挂挡时：要逐级换挡，不能调档。

3、换挡时：离合器踩到底，车速合适时才能换挡。

4、目视前方，不能看挡。

以下是关于档位匹配的车速介绍：

1、1档：车速在10公里每小时时使用该档位。

2、2档：车速在20公里每小时时使用该档位。

3、3档：车速在20-40公里每小时时使用该档位。

4、4档：车速40-60公里每小时时使用该档位。

5、5档：车速60公里每小时以上时使用该档。

以下介绍的是为什么汽车挡位与速度要进行匹配：

当速度与档位相应时，汽车的运行性能处于最佳状态，燃料油的热效率最高。如果速度与档位不相适应，出现高速低档，低速高档等现象，不仅会增加油耗，而且会给发动机和变速器带来损坏，对车辆造成不可逆的损害，所以汽车在行驶过程中必须保持档位和速度相匹配。

注意以上方法适用于学车时，如果到了日常生活中，不同车型不同变速箱都会影响换挡时机，所以自己的爱车未必在这个车速下需要换挡，更多请翻阅车辆用户手册。

挂挡时很多人都忽略挂挡的手法，随意用几根手指拨一拨就完事，这样如果形成习惯后会很不规范和不安全。挂挡的正确手法是，五指并拢，虚抓实握挡杆球，用小臂带动手去挂挡。注意挂挡时力量要轻柔缓慢，不要太使劲，以免挂到其他挡位上，挂挡一定要在空挡停顿，如果挂错挡了也不要紧张，可以退回原挡位再换。换挡后要立即松手，不要长时间把手放在变速杆上，否则容易损坏变速箱换挡拨叉。