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如果是蓝壳机油HX7的话，作为半合成机油，可以每7500公里或者7-8个月更换一次。

但如果是HX7 plus或者是恒护超凡喜力蓝壳机油，这两者是属于全合成机油来的，这种类型是可以每10000公里或者1年更换一次。

但这只是一个参考值，最终更换机油的时间需要根据车况、路况及个人的驾驶习惯等实际情况来决定。

判断蓝壳机油是否需要更换的方法如下：

1、观察机油颜色：如果发现机油颜色变黑，甚至有明显的杂质浮在表面，就说明机油需要进行更换。

2、观察车感：如果感觉发动机抖动明显，并且发动机声音变大，这时需要更换机油。

3、机油试纸法：首先拔出发动机旁边的机油尺，取出少量机油滴在机油试纸上，并且将其静止放置一个晚上，等待上面的机油在试纸上完全扩散。观察试纸上的沉积环、油环和扩散环，如果出现以下三种情况，就说明机油需要更换。

三道环的界限分明：可以使用一段时间，需尽快更换。

油环消失：只剩下沉积环和扩散环，要到汽修店更换，或者自己手动更换。

仅剩颜色较深的沉积环：要立刻更换，否则很容易损坏到发动机。