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长城哈弗h7烧机油的解决方法是：

1、更换发动机机油，选择高品质的机油。

2、对于时间较长的车型，要选择粘稠度大的机油。

3、选择原厂的机油滤芯。

4、使用高品质的汽油。

烧机油有以下几个原因：

1、正常的磨损。机动车跑20多万公里后，烧机油的情况非常大。

解决方法：更换粘稠度大的机油。

2、非正常磨损，不良驾驶习惯，不在规定时间内保养车辆，会导致发动机烧机油。

解决方法：去4S店定期给汽车做保养。

3、积碳过多：积碳会沉积在活塞的凹槽内，导致活塞环粘在一起，这样导致活塞环卡死无法完全密封， \

解决方法：清理汽车积碳。

4、气门油封腐蚀老化：气门油封腐蚀老化造成密封不严，气门油封可以说是发动机里最容易老化的易损件，基本上行驶了10万公里以上的汽车，都有此问题。

解决方法：去4S店更换气门油封。

5、空气滤清器堵塞：空气滤清器堵塞，会导致进气不畅，使进气压力下降，形成负压，使机油在负压的情况下吸入燃烧室引起烧机油。

解决方法：去4S店清理维修空气滤清器。

6、机油滤清器堵塞：机油滤清器堵塞，导致机油消耗量增大。

解决方法：去4S店清理维修机油滤清器。

7、废气阀堵塞或损坏：油气混合气在这里凝固后就会顺着废气回收管进入进气道，造成机油消耗。

解决方法：去4S店检查维修废气阀。