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夜里同方向近距离跟车要用近光灯。跟前车在150米内都要使用近光灯，不要用远光灯。因为远光灯照在前车后视镜上，反射到前车司机眼里也是很刺眼的，影响前车司机视线，容易出事故。

《中华人民共和国道路交通安全法》对夜间行车使用灯光的规定：

1、在没有中心隔离设施或没有中心线的道路会车时，具相对方向来车150米内不能使用远光灯；

2、在没有中心隔离设施或没有中心线的窄桥、窄路与非机动车会车时不能使用远光灯；

3、机动车在夜间没有路灯、照明不良或遇有雾、雨、雪、沙尘等低能见度情况下行驶时，同方向行驶的后车与前车近距离行驶时，不能使用远光灯；

4、通过急弯、坡路、拱桥、人行横道或没有交通信号灯控制的路口，应交替使用远近光灯示意；

5、如有违反以上行为者，处罚款，并扣分。