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汽车大灯调节高低的方法如下：

1、旋转车内大灯高度调节按钮，现在绝大部分的车都有大灯高度可调功能。驾驶室里有一个大灯高度调节按钮，坐在驾驶位上，一边旋转按钮，一边观察灯光。可以看到明显的变化，操作简单，调到觉得合适的位置就好，这个按钮同时控制左右前大灯。

2、调节大灯总成微调按钮，少数车型没有大灯高度可调功能，也就没有大灯高度调节按钮，但大灯总成上的微调按钮一定有。车下面红圈内的两个白色按钮即为微调按钮，用内六角扳手旋转扭动即可看到光形变化，调整好位置就可以。

汽车大灯，也称汽车前照灯、汽车LED日行灯，与夜间开车或坏天气条件下的安全驾驶紧密联系。车灯的使用及保养，是不可忽略的。