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自动挡M是手自一体变速箱的手动模式，当车辆挂到M挡时，车辆自动切换到手动挡，也就是跟手动挡的车型一样，低速降档，高速加档，而且M挡可以直接从D挡切换，无需停下来才能切换。

一般由M挡的变速器，在旁边还会有一个加号和减号，通过将排挡杆向前向后推或者通过方向盘拨片来进行换挡；

但是与手动挡不同，换挡的时候是不需要松油门的，直接加减就行。但是换挡也会有限制，只有在安全参数内执行才能起作用。

有几种驾驶情况可以切换到手动模式M挡会比挂在D挡更合适，比如：

1、爬长陡坡的时候，手动模式可以挂1挡爬坡，可以限制车辆低挡位行驶，不会像D挡一样频繁跳挡，这样爬坡更有力而且也保护了变速箱；

2、下长坡的时候，低挡位行驶可以牵制车速，也不用一直踩着刹车；

3、加速超车的时候，切换到手动模式然后先降挡，可以借助低挡位的高扭矩瞬间提速，更快地完成超车动作。