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理想ONE要加95号汽油，是这款车官方用车手册推荐的。理想可以在以下3个地方查看合适的汽油标号：

1、在汽车使用手册上查看合适的汽油标号。

2、在油箱盖上查看，油箱盖上也会有标明。

3、根据发动机的压缩比决定加的油号，发动机压缩比在8.6至9.9之间的汽车选择92号汽油，发动机压缩比在10.0至11.5之间的汽车选择95号汽油，如果压缩比更高，则选择98号汽油。但要注意，不能只单看压缩比而决定用什么标号的汽油，因为现在随着一些新技术的使用，压缩比高也可以调校成用低标号的汽油。

理想one偶尔加错汽油标号，只需要用完后换回正确的汽油标号即可，但如长期加错汽油标号，则会有以下2点影响：

1、建议低标号的车辆错加高标号汽油不会有损伤，但辛烷值的提高会改变燃油的燃点导致发动机出现滞燃现象。也就是发动机的做功能力和热效率均会降低，实际反馈的体验是动力变差；

2、建议高标号的车辆使用低标号汽油会造成发动机爆震。因为辛烷值低太多，汽油燃点降低后在压缩冲程中会被提前点燃，上升的冲程会出现阻力。如果是无感爆震只是噪音加大，对发动机的损伤并不明显；如是有明显爆震感则说明发动机的工况已经非常严重，震动影响的不仅是行驶稳定性，而且会造成活塞和气缸的异常磨损，严重还会拉缸。