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自动档松刹车快慢需要根据具体情况确定，如果车前面路况平坦空旷，可以快速松开刹车，紧接着可以给油出发；如果前方道路复杂且拥挤，有人、车、障碍物，或者即将下陡坡，需要慢慢松开刹车。

自动挡是指不需要在行驶时切换挡位，跟手动变速箱相比的优势在于易于驾驶。自动挡发动机的动力是通过变速箱传递出去的，变速箱也是影响油耗的关键指标，一般来说自动变速器比手动变速器油耗要高10%以上。不管手动还是自动变速箱，挡位越多就越省油。一般的自动挡汽车上的挡位共有六个位置，从上到下分别为：P、R、N、D、S、L。

自动挡挡位具体介绍如下：

1、P表示停车挡或泊车挡，当车主停车不用时，挡位在此，车轮处于机械抱死状态，可以防止溜动。

2、R表示倒车挡，倒车时用。

3、N表示空挡，暂时停车时（如红灯）用此挡位，注意为防止车辆在斜坡上溜动，一定要踩着刹车。

4、D表示驱动挡，D挡是自动挡车型中最常见的一种挡位，将挡位置于D挡，驾驶员只需控制加速踏板和制动踏板，无需手动选择挡位。

5、S挡是运动模式，挂入此挡时挡位可以自由切换，只是换挡时机延迟，让发动机保持高转速一段时间使汽车动力增加。

6、L表示低速挡，在下山或者下长距离的斜坡时用此挡位，可以限制汽车的挡位自动地只在低挡上，使得汽车在下坡时使用发动机动力进行制动，驾驶员不必长时间踩刹车导致刹车片过热而发生危险。