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at变速箱油一般两年或4到8万公里左右更换一次，一般来说，变速箱油的更换周期与车辆的保养周期的计算方法，都是以里程或使用时间为准的，如果车辆的使用说明书明确给出这两个指标的说明，则按先到的执行。

变速器油对自动变速器来说起到润滑作用，如果长期不更换变速箱油，润滑效果会降低，对变速箱内齿轮产生磨损。

如果不按期更换，则有以下几点危害：

1、如果长期不更换变速箱油，那么就会因变速箱油的长期使用，导致变速箱油变质，润滑效果就会降低；

2、润滑效果不好，变速箱内齿轮磨损会增加，会缩短变速器使用寿命的，还可能会对变速箱内的齿轮打齿造成严重损坏。