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汽车座椅调整方法：

1、首先进入车内，观察视野效果，身体坐在座椅上；

2、双脚双手自然放置好，调整座椅高度，保证视野清晰；

3、调节座椅的靠背角度，保障腰部舒适；

4、调节座椅的前后位置，保证双手可以舒适控制方向盘，方向盘的角度要适当调节，能清晰看到仪表盘。

汽车座椅给司乘人员提供便于操作、舒适安全的驾驶、乘坐位置，其按形状可分为分开式座椅、长座椅；按功能可分为固定式、可卸式、调节式；按乘坐人数可分为单人、双人、多人椅。