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自行车齿轮的工作原理是：大齿轮带小齿轮（飞轮的外齿轮），飞轮里又有一个单向转动控制簧片，小齿轮向后转动时簧片作弹跳运动，车轴与飞轮分开，小齿轮向前转动时簧片不运动，车轴与飞轮合拢，车轮就能转动向前走。

动能是“运动物体或粒子的一种属性，不仅取决于它的运动，而且取决于它的质量”。如果通过施加净力对物体进行传递能量的功，则物体会加速，从而获得动能。一辆自行车最多可以将一个人 90% 的能量和运动转化为动能。然后使用该能量来移动自行车。骑手的平衡和动力有助于在沿路径行驶时保持自行车稳定。