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6AT变速箱换挡技巧如下：

1、汽车启动时将P档挂到D档；

2、汽车停车时需要将D档再挂到P档；

3、在行车过程中D档可以从头用到尾；

4、起步时可以用SPORT档但是平路起步用SPORT档速度提升不如D档快S档有很好的加速性能具有一定速度以后可以用S档进行超车；

5、车抛开时D档向左拔就可以切换到M档模式通过前后推动挡杆来控制档位。

汽车变速箱可分为手动变速箱和自动变速箱，而AT就是我们常说的自动变速箱，一般来说，自动变速器的挡位分为P、R、N、D、2、1或L等。而6AT则表示六个前进挡，也就是有六组不同传动比的齿轮组，像其它的还有4AT、8AT、9AT甚至10AT，虽然前面的数字不一样，但其实都是自动变速箱技术的衍生。