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加快油缸伸缩的方法：

1、更换活塞：油缸的运动速度是输入油缸的流量与活塞有效面积的比值。由于泄漏减少了推动活塞移动的实际流量，油缸的移动速度降低。此时应更换活塞，以保证活塞与缸筒之间有合理的间隙。如果活塞密封圈损坏，应更换新的。

2、换换向阀：换向阀内漏严重，靠阀芯与阀孔的间隙保证换向阀的内部密封。由于各种原因，阀芯与阀孔之间的间隙增大，所以来自泵的压力油在进入换向阀后，会通过其内部的环形间隙从高压室流向低压室，这就大大减少了通过换向阀的油量，从而减少了进入液压缸的流量。因此，只需要更换换向阀。