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大力关车门对车的损害有：

1、铰链和固定器受到伤害，会使他们发生磨损和位移。

2、隔音层会很受伤，如果车门被关坏的话，噪音会直线飙升。

3、车门容易老化，铰链和限位器松动也会导致车门内部件松动，如卡扣、门灯，感应开关等等。

4、车门会产生肉眼难以察觉的永久性变形，加速掉漆生锈，影响车门的防护性和寿命。

5、密封条加上强大的力量挤压，更容易变形和开裂。

距离车子15到20 厘米，稍微用适当力气关门，其实车门关不关得紧，是根据车门内的隔音棉、密封条和防撞阻尼的工作状态决定的。

一般你先从车里出来之后，把门往里面先推一点，然后距离这个车大概 15 厘米，20 厘米左右的时候，你稍微用适当的力气关一下，不需要使用怪力，这时车门声音不会太响，车门也不会有太大损耗。