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离合和刹车是可以一起踩的，但还是要根据实际情况而定。

在平时踩刹车的时候可以不用踩离合，减少点刹车片的磨损。正常开的时候，比如说下坡、堵车的时候，这种平缓刹车的时候，是不用踩离合器踏板的。这样能利用发动机运转的时候，内部零件产生的这种阻力，来反拖车子，辅助刹车。还可以稍微降低点刹车片、刹车盘的负荷，减少磨损。但紧急刹车的时候，要把离合一起踩下去，以防发动机对刹车系统产生不必要的干扰。

还有车速下降到一定程度的时候，还是要踩离合，摘出挡位的。断开发动机和车轮之间的硬连接，防止过低的车轮转速直接把它搞熄火了。发动机熄火之后，刹车系统里面有个叫做真空助力泵的东西，它就不工作了，刹车就很难踩，它是会影响安全的。

对于手动挡汽车车主来说，方向盘下面依次会有离合器踏板、刹车踏板和油门踏板，因此驾驶员需要控制好三个踏板，以免发生安全隐患。通常在汽车行驶过程减速到快要停止的时候，就可以踩汽车的离合器踏板，这样既能防止汽车的熄火，也可以正确的使用汽车离合器。