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变速箱乱挡自己不可以修，需要修复或更换新的零部件才能够解决。建议还是去修车店里修。

变速箱乱档的原因及解决办法有以下5点：

1、换档杆调整不正确。有时挂挡不好挂是因为换挡机构链接、铰接部分磨损等原因导致换挡杆的档位位置与变速器的实际档位位置不一致，这类情况你怎么踩离合都挂不上，出现在这个就得及时检修了，调整换挡传动机构。

2、齿轮或齿套牙齿磨损成锥形。找专业维修店进行更换齿轮。

3、轴、轴承或齿轮磨损松旷或轴向窜动过大。变速器轴、轴承磨损松旷或轴向间隙过大，使轴转动时齿轮啮合不好， 发生跳动和轴向窜动。更换轴承、轴或齿轮，轴向窜动大应进行调整。

4、叉轴的定位凹槽或定位球磨损。变速叉轴凹槽及定位球磨损，以及定位弹簧过软或折断，使自锁装置失效，建议更换损坏件。

5、定位弹簧拆断。变速器有两个锁止装置，（其实所谓的“锁”就是一个弹簧加一个钢珠，相当于门锁的锁舌。就像门上的门锁一样）。一个是齿轮互锁装置，一个是齿轮自锁装置；乱档现象是联锁装置中的弹簧断了，钢球不用力无法锁紧按规定扭矩拧紧。按规定扭矩拧紧。