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1、撬动门板。首先，车主需要使用平口的螺丝刀，撬开车门拉手下面的门板，由中间向下撬动，向外拉开，再撬动前半部分。

2、拧下螺栓。拉开下面的门板，可以看到内部的六角螺栓，用六角扳手将其拧下。

3、拔掉插头。将车窗升降开关的插头拔掉，用手指从后面勾一下这个插头的卡子，才能将其拔掉。

4、撬动内门板。用平口螺丝刀伸进内门板，在内门板下方撬开一道缝隙。

5、撬下卡扣。内门板是用塑料卡扣卡在门板上的，因此车主在撬动的时候，需要稍微用点力气，将卡扣一个一个撬下来，全部撬完后，即可拆卸内门板。

不同型号的车辆，拆内门板的方法可能存在一定差异，如果内门板是由螺丝固定的，需要用合适的螺丝刀耐心地将各个固定螺丝旋下来。

操作的时候要小心，不要划伤内门板，也不要使用蛮力。如果车主在拆卸的时候遇到困难，建议直接将车辆开去4s店或维修店，请专业的工作人员帮忙。