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科目二上车后的步骤如下：

1、调整座椅，（前后位置）操作方法为上车后，左手抓方向盘，右手去拉拉，衡量标准：左脚踩下离合，左腿呈微微弯曲状即可，还有注意一点，上车后一定要先关紧车门。

2、调靠背，操作方法为右手抓方向盘，左手拉靠背手柄，调整座椅角度，衡量标准是靠背和座椅的角度为90度。

3、系安全带正确以及调后视镜，安全带这比较简单，直接绑好安全带即可，但是注意安全带要绑正确，调整后视镜很关键，调整到合适位置。

4、查看所有灯光是否关闭，档位是否是在空档，注意：如果档位不是在空挡要先挂回空挡。带档打火直接零分。

5、踩离合踩刹车，顺时针拧动车钥匙，打火成功，注意打火的时候，要看到转速表指针碰到1即可松手，如下图所示，不要一直不撒手或者立马撒手。

6、挂档，松手刹，操作步骤为往左前方挂一档，松开手刹，最后，缓抬离合到半联动状态，车身抖动，缓抬刹车，车辆即可平稳起步。