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汽车膜更换一次时间根据车膜质量不同而定，有三种情况分别是：

1、低档膜：3年左右；

2、中档膜：5年左右；

3、高档膜：5到10年左右。

鉴别车膜质量的方法有以下5种：

1、闻味道。劣质汽车贴膜胶质不行，会添加大量甲醛，散发出浓重的刺鼻气味，而优质汽车贴膜散发出来的是一种淡淡的胶水味，甚至没有味道。

2、看颜色。劣质膜光泽度低，有色斑，易褪色；优质汽车贴膜色泽光亮、均匀有质感，不易褪色、泛黄。

3、看清晰度。劣质膜容易起水波纹，视线模糊，还会起泡；优质膜清晰度高，反光也低，不干扰视线。

4、质保时效。劣质的汽车膜一般质保时间只有1-2年；优质的膜可以有5-10年。

5、正规的品牌经销商都会有真实有效的品牌授权经销证书，购买前大家可以要求其出示相关证书，或者登陆官网查询。

汽车贴膜的作用有以下4点：

1、夏天可以隔热，节省冷气能源；

2、冬天能减少能量损失，保持车内温度；

3、阻隔紫外线，车内装潢设施非直接照晒，可以延长其寿命及品质；

4、降低眩光，保证驾车安全、舒适。