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自动变速箱大多都是6-8万公里更换一次变速箱油。变速箱油更换周期只是一个大概的更换时间，由于每个车辆的路况，驾驶习惯等，变速箱油的状态可能会有所差异。如果车辆在使用中出现换挡不顺畅，顿挫感强，噪音明显增大等情况就需要检查变速箱油是否需要更换。

更换汽车变速箱油常用的有三种方法：

重力换油：跟换机油一样，拧下变速箱油放油螺栓放油，然后从加油口进行加注。

循环机放油：使用变速箱循环机连接变速箱的油路接口，将新油加注在循环机内部，通过新油将变速箱中的旧油“推”出来。优点是换得干净。

拆下变速箱油底壳换油：优点是可以清洗或者直接更换变速箱滤芯，并且更换得也比较干净。